家长都希望宝宝能健健康康的成长。很多家长会给宝宝多吃饭,认为吃的多就能长的快。反而会影响宝宝的脾胃增加宝宝负担影响生长发育。那么如何判断宝宝脾胃不好呢?下面八宝网小编就来和大家说一说。

宝宝脾胃不好有什么症状?

1.睡觉不安稳

我们经常听到一种说法是‘胃不和则卧不安'',很多孩子晚上睡觉会翻来覆去睡不安稳,甚至有的孩子晚上会夜啼,其实这些表现与脾胃不好都有关系,因为孩子的消化不好,很多食物残渣都堆积在胃里消化不顺畅,孩子就会觉得胃胀,然后就睡不踏实,所以晚上尽量给孩子少吃一点。

2.舌苔发白

我们经常看到有些孩子舌苔是白的,其实这也是脾胃弱的一种表现,孩子舌苔白,证明已经有积食的症状了,积食就是孩子吃的过多,但是超过了身体所需,多余的食物成为负担,肠胃消化不了,所以就堆积起来了。解决最好的方法是少吃一点,多喝水,有效改善舌苔白的症状。

3.经常拉肚子

生活中我们看到孩子有的时候会拉肚子,就是腹泻,家长第一反应是孩子是不是吃坏东西了,是不是吃凉了或者吃了不干净的东西,其实孩子脾胃不好也会造成腹泻,因为脾胃脆弱,所以经不住一点刺激,即便是别人吃着没事的食物,脾胃弱的孩子也会吃完造成身体反应。

宝宝脾胃不好怎么办?

合理喂养,顾护脾胃

饮食应清淡,忌油腻辛辣厚味,如油炸类、烧烤类等食物,以免生湿助热更伤脾胃;

饮食应温热,忌贪凉冷饮,如冰淇淋、大量生冷水果等,以免生寒戕伐脾之阳气;

饮食应以易消化之物为主,如粥类、面食,忌过多进食肉类、糖类之饮食,以免增加脾胃之负担。

谨记:“若要小儿安,常带三分饥与寒”。不可暴饮暴食,进食过多过杂,徒伤脾胃

辨证调护,健脾强胃

脾胃气虚者:常见面色萎黄,神疲乏力,不欲饮食,食后胀满,大便稀溏。

调理方法:可选用参苓白朮散、七味白术散等调治,湖南中医附一自制药观音合剂为健脾开胃之有效制剂,适合脾胃气虚之厌食症。

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脾阳不足者:常见四肢不温,腹中冷痛,稍食生冷易腹痛腹泻。

调理方法:可选用理中丸调治。

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胃阴不足者:常见口舌生疮,口干唇红,手脚心热,大便秘结。

调理方法:可选用养胃增液汤调治。

辨证准确,调护适宜,用药得当,则脾胃强健。

推拿针刺,有益脾胃

推拿疗法有促进气血循行,经络通畅,脏腑调和之作用,儿科临床常用于治疗小儿厌食、泄泻、腹痛等病证。

按摩足三里穴具有调理脾胃之效;

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捏脊疗法有健脾助运强身健体之功,用于治疗厌食、积滞、疳积等症;

针刺四缝穴是儿科针法中常用的一种,可以清热、除烦、通畅百脉,调和脏腑,也是治疗厌食、疳积的首选。

孩子脾胃不好吃什么?

脾胃不好,可以选择有添加益生菌或益生元的奶粉吃,可以调理胃肠道,避免便秘等上火现象的发生。避免饮用营养价值低的饮料,如茶水、咖啡、可乐。也应限制宝宝对果汁的摄入量,防止营养丰富的食物的正常摄入。


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