1,“困”为什么熬夜宝宝?

对于小婴儿:除了一些生理原因,有时宝宝是无意识的恐惧感,睡眠失去了大麻的视线后睡着了。所以,即使再被困僵持拒绝的心理和生理反应,睡觉都在做打。

对于较大的婴儿:成人先想想我们的睡眠此事的态度。“啊,忙了一天,终于要休息!“但我们作为成年人,我们这样做的心甘情愿床?

宝宝明明那么困,为何就是不睡觉?

说实话,夜深人静的时候,作为父母本身,也不是那么舍不得睡觉?甚至打瞌睡,也不肯放下手机。

所以,孩子不肯乖乖去睡觉,无关幼儿听他们的话,这个问题的根源,主要来自心理“不愿去睡觉”是啊!更重要的是,当孩子们发现,当他们去睡觉,爸爸妈妈是去客厅看电视,聊天,当然他们觉得,在深夜的快乐时光也即将开始前!

2,让放心让宝宝睡在三个步骤

①接受他的斗争

为了帮助孩子安然入睡,第一步是要关心,理解孩子睡觉的态度是“挣扎”。不仅要接受孩子的斗争中,我们必须接受这种斗争每天都将上演。

这样的理解是非常重要的。因为理解和接受,你不能生气,笑的宝宝每一个“绝招”,制定一个合理的,一致的睡前规则可以进行帮助他通过光刻胶每天。

宝宝明明那么困,为何就是不睡觉?

②制定一个固定的就寝时间规律

也许没有出生的孩子愿意乖乖睡觉,关键是:建立了独特的“睡前法”,确实执行。例如,与孩子达成协议:每天晚上玩具玩完了,刷牙,就像他坐在床上后,看了两本书给他。。当完成了两本书,跟孩子们说你爱他,那么晚安,留下。当然,执行的开始,会遇到孩子使出浑身解数,耽误病情,比如:“重读一次”“,然后给我一个拥抱。“‘我听到一种奇怪的声音,‘等。孩子们面对这样的“借口”不要见怪!温和而坚定地把孩子带回自己的小床上,然后对他说:“我知道你不想上床,但是这本书已经被阅读了,现在你去睡觉。晚安!“

③陪孩子

有时面对黑夜的恐惧,孩子不乖乖睡觉,因为他害怕黑暗。太黑了,他无法控制,恐惧。它也往往是孩子的来源不能乖乖睡觉。一旦出现“恐惧”的感觉,孩子是很难依靠自己的力量解决这样的经历。他必须依靠父母抱着他的身边,陪他去面对与生俱来的,不能选择“恐惧”情绪。然而,引导孩子面对黑暗,不要告诉孩子们,“不要害怕。“‘你怕什么是假的’或‘勇敢'。拒绝孩子的恐惧,只会令他们感到更小,更无能。成人想方设法通过理解的力量引领孩子们,平衡情绪冲动,让孩子走“想方设法”,以取代“亏本”。

宝宝明明那么困,为何就是不睡觉?

首先,要引导孩子们“知道”什么是他害怕。与他们的孩子,和孩子睡觉,玩游戏,画画玩聊天,阅读的黑暗和睡眠绘本了解孩子的结。孩子们可以接受的感觉,我相信他们的情绪和感受是正常的。有了这个基础,他担心的事情的能力,它减少了。再次,领导用“法”来对付恐惧,害怕黑暗,减少一时的困境,例如,孩子们看到外面的月光,夜间照明等开放。因为他的父母从来没有怀疑过他的恐惧,而是一步步与他的脸黑了,黑暗中一步的经验试图找到一种方法,让孩子们能够父母的带领下,一步,黑暗的脸,黑暗中的经验可以变成控制的情况。

宝宝明明那么困,为何就是不睡觉?

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