大家都知道母乳是每个妈妈给宝宝量身定制的第一份大礼,健康安全,经济实惠,喂养方便!但是民间的一些谣言也会让一些妈妈对母乳喂养望而生却,尤其是这种“妈妈生气了乳汁会产生毒素”的谣言着实令人胆战心惊。

人都会有情绪,网上一些传言让人难以置信......

家长问:【听说妈妈生气了乳汁会有毒素,是不是不能喂给宝宝吃了?】

大家都知道母乳是每个妈妈给宝宝量身定制的第一份大礼,健康安全,经济实惠,喂养方便!但是民间的一些谣言也会让一些妈妈对母乳喂养望而生却,尤其是这种“妈妈生气了乳汁会产生毒素”的谣言着实令人胆战心惊。

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生气并不会直接影响母乳成分发生巨大改变。事实上,哺乳期妈妈乳汁的成分是相对稳定的,除非妈妈进食了某些影响乳汁的特别的食物或者药物等。

生气只是情绪上的变化,生气影响的是催产素反射——生气导致催产素反射不顺畅。催产素反射不顺畅的时候,看似是乳房停止制造奶水了,实际上乳房是有制造奶水的,只是奶水不容易顺利流出了而已。

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但生气确实真的可能导致泌乳量下降。因为生气导致催产素反射不顺畅,突然“奶水变少”(这时候其实并不是真的奶水变少,是不容易顺利流出了而已),加上一些“有毒”谣言,可能会动摇妈妈母乳喂养的信心,接着因为孩子吮吸减少,乳汁移出就会减少,因为乳汁移出多少和泌乳量相关,乳汁移出减少最后可能真的导致泌乳量下降了。

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不过,妈妈的情绪容易影响孩子的情绪,妈妈如果生气或者过度焦虑,孩子也会感受到母亲的不安,所以哺乳期的妈妈要保持轻松愉快的心情哦。

哺乳期的妈妈,尤其是在产后最初一段时间,因为激素变化,可能会表现得比平时更加容易情绪化,心情有时候也会像过山车。所以,产后,妈妈们要学会调节自己的情绪:当发生不愉快的时候,尽可能先让自己冷静;平时找人倾诉沟通很重要,例如找老公、闺蜜和信赖的医生聊聊,也可以试着结交其他妈妈;除此之外,听听音乐,看看电影,运动一下,都是很好的舒缓的情绪方式。调整好自己的情绪才能更好照顾宝宝呀!

本文链接:哺乳期妈妈生气,奶水会有毒素?

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