当婴儿出生后,大脑中有大约100到180十亿脑细胞,接近成人,即从受孕宝宝说出生,脑细胞的数量已经长好,你要提出一个聪明的宝宝,有必要他建立了一个发达的大脑!爸爸妈妈怎么办呢?千万不要错过宝宝大脑发育的黄金时期--0-3岁。

首先,人类的大脑细胞已两次分裂峰

抓住宝宝大脑发育黄金期!如何促进宝宝大脑发育?

(即妊娠26周和出生后,短周期)

1。人脑细胞的数量在持续六个月内增加出生后,脑细胞必须有日益增多的人类蛋白质,核酸和营养物质的一些辅助供应充足。

2。婴儿期是一个关键时期,当3岁的宝宝已经成熟,希望自己的孩子有一个聪明的脑袋,在怀孕期间是一个孩子的3岁以内出生后小脑发育,要抓住这个黄金时期。

二,如何促进宝宝的大脑发育?

1。为了补充DHA的量

DHA是重要保证宝宝的营养的健康成长,而不是更好,有必要根据宝宝的需要来补充。

1)0-6个月:母乳中含有DHA和牛奶适量,哺乳是DHA的最佳时机补充,我的母亲补充DHA,DHA的母乳含量增加,宝宝就能够获得DHA的足量通过母乳营养。

如果母乳不足,选用配方奶喂养的情况,一定要选择DHA的配方奶粉为宝宝的合理比例。

2)6个月至3岁:选择胶囊,这些都是宝宝添加辅食过程中加入,补充100mgDHA更合适的日子,补充DHA可以选择软胶囊,方便喂服。

另外,每天的食物也可适当地选择DHA丰富,如:核桃,花生,松子仁,蛋黄,深海鱼类,包括鲑鱼,金枪鱼,鳕鱼等。

2。说宝宝的语言刺激宝宝大脑发育

随着宝宝可能还没有“非谷区”的一句话,“不,是府”说,这些话似乎在别人眼中毫无意义,但对宝宝的大脑发育没有什么实际的帮助,当他听到大人自觉地与他们交谈,大脑变得更加活跃。

3。不要忘了呵护宝宝

研究表明:通过皮肤获得通信和第一个孩子的第一语言的发展,以各种方式婴儿早期智力发展,促进宝宝的大脑发育最好的办法就是“爱抚”。

在正确的时间也有所回升,可以带宝宝到户外活动活动,让宝宝体验到的一些人和事,让宝宝的大脑发育也有好处。

千万不要错过妈妈的0-3岁宝宝大脑发育的黄金时期,在此期间的营养补充就显得尤为重要,特别是在脑黄金的DHA。

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