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心经诵经

编辑:Copyright (c) 2011 老兵CMS 版权所有 时间: 2020-06-20

  虽然心经现在有很多的人在修行,但是师兄真的知道心经诵经方法是什么吗?如果念心经的方法不对,那么我们就是不能够很好的体会到心经中的含义是什么,而且师兄也不能够体会到念心经的好处有什么,所以师兄首先就是要了解念诵心经的正确方法是什么。

  念心经的方法:

  1、不求甚解

  就是初学者念诵心经,首先不要去理解它。心经几乎囊括了佛教经典最重要的基础概念,如五蕴、色空、苦集灭道等复杂具体的基础概念,非一日一月或经年之功而能明晓。最关键的是,获得佛家智慧,不能以理解的经义植入头脑,先入为主地生成偏见执著;而要将经文原封不动地融入内心,让天赋根性来慢慢悟解其义。顿悟或渐悟心经的深意之后,可参考高僧大德的说法解释,以进一步助成身心健康的变化。

  2、抛弃文字

  即念诵心经时,脑中不要出现文字形象。文字会缘起分别外相、产生执著,阻碍自然心力对心经真理的悟解,降低心经佛力对生命的良性改造。初学者一般都要借助文字方便,但在能够背诵之后,应该慢慢丢掉文字,最好不要去默写或听写经文。如果条件许可,一开始就通过录音或光盘听诵经文,一开始就丢掉文字拐杖、去除文字方便,效果更好。

心经诵经

  3、念诵万遍

心经诵经

  心经念诵的次数越多越好,最好是万遍以上。必须每天念诵,念诵时间可在晚上睡觉之前。个人早晚活动的最佳搭配是:清早锻炼身体,晚间念诵心经。如果每天念十遍,连续念诵三年可达万遍。

  4、断句均等

  中文心经以唐代玄奘法师翻译的略本为最佳版本;所谓最佳,就是领会原文含义和汉语表达最佳。古代汉语没有今天的标点符号,只有断句均等的句读。本文所录汉语心经,沿用玄奘法师“一句到底”的原始版本(咒语断句为感叹号),这是最接近原文含义的版本。因此念诵心经,最好是文中句号处的停顿要均等。人在心平气和时,呼吸是自然均等的,因此念诵时,可每吸一口气或每呼一口气念诵一句、每吸一口气或每呼一口气作句号停顿。在能够背诵之后,即在潜意识里告诉自己:只要我的生命不停止呼吸,不管昼夜醒睡,都在念诵心经。

心经诵经

  师兄在修行心经的过程中,是要去用心的念诵,而且也是要去多多的了解念诵的注意事项是什么,这样我们对心经的感悟也会更加的好,同时对师兄的修行也是有很大的帮助。


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