宝宝的身体出现一些小小的异常就会让家长担心起来。有的孩子发现自己的孩子手心全是汗,但是又不热,还有的是一到晚上睡觉的时候就是满头大汗的。这是怎么回事呢。下面小编就来和大家说一说。

宝宝手心发热的原因

代谢旺盛

小宝宝相比于成年人来说,身体的代谢会更旺盛一些,因此身体会比较容易出汗。很多妈妈都担心宝宝会冷,因此会给宝宝穿很多衣服,如果他穿的太厚或者室内温度过高,他的手心会比较容易冒汗,这种情况下妈妈只要给宝宝减少衣物就好了,在室内如果开着空调,妈妈不要给宝宝穿太多的衣服。但是出门的时候千万不要冻着宝宝,一定要注意保暖,如果妈妈不想给宝宝穿的太笨重,可以给他选择轻薄的羽绒服,不仅保暖性好,宝宝穿起来会更舒适。

内热体虚

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宝宝体内虚火过旺的时候手心和头部很容易出汗,而且出汗之后会感觉他的手心凉凉的。体内虚火的宝宝,妈妈经常给他喝水,可以减轻上火的症状,除此之外还要给宝宝多吃水果和蔬菜,少吃容易上火的东西,全面给宝宝补充营养,增强宝宝的体质。

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脾胃不适

如果宝宝的脾胃不适,他的舌苔发红,会经常手心冒汗同时伴随着口干舌燥等现象。这种情况下宝宝的消化情况也会很不好,可能经常拉肚子,妈妈要注意调节宝宝的饮食,让宝宝多吃清淡养胃的食物来调理肠胃。

缺钙

如果宝宝晚上睡觉的时候手心和头部容易出汗,并且宝宝的头发比较稀疏,容易掉头发,有时候还会摇头,这就说明宝宝的身体缺钙了,这样不仅不利于宝宝的骨骼生长,导致宝宝比同龄人矮一截,如果情况过于严重的话还可能引发佝偻病,妈妈一定要及时给他补钙。可以给宝宝多吃含钙的食物,这种补钙方式是最健康的。

宝宝的身体比较容易出汗,所以妈妈可以因此来判断他的衣服穿得是否合适,如果宝宝身体出虚汗的话就说明他的健康出现了问题,妈妈要及时给宝宝调理身体,避免出现更严重的后果。

宝宝为什么晚上睡觉出汗多

宝宝睡觉出汗多在医学上主要分为病理性和生理性的原因。宝宝生理性的多汗,最主要是由于天气炎热,室温过高,宝宝穿的衣服太厚,或者是宝宝睡觉的时候盖的被子太厚等这些原因造成的,关于这一点,只要妈妈特别注意,是可以避免的

当然生理性的出汗多,除了宝宝的衣物多,盖的多这些以外,还有可能是宝宝在睡觉前活动太多,这可能会使机体产热性能增加,导致宝宝睡觉出汗多。

其实,一般而言,宝宝刚入睡后的两个小时是比较容易出汗的,如果宝宝的衣物,宝宝的被子薄厚适中的话,宝宝出汗的情况会慢慢的停止,不再出汗。其实妈妈要知道,越小的宝宝头部的散热越重要,所以当妈妈发现宝宝满头大汗的时候,妈妈不必太过担心,这是正常的现象。

当然宝宝出汗多,除了生理性的原因之外,还有病理性的原因,如果3岁以下的宝宝患了佝偻病,宝宝就很容易出现盗汗的情况,主要表现为上半夜出汗,宝宝患有结核病的话也会出现盗汗的情况,主要表现为整夜出汗,而且还伴随有宝宝体重下降,食欲不振,情绪多变等这些症状,所以当妈妈发现宝宝盗汗严重时,一定要查清楚病因,以免耽误宝宝健康。

宝宝睡觉出汗多,妈妈就要及时的采取措施,给宝宝舒适的睡眠环境,保证宝宝健康发育。

宝宝生理性出汗怎么办

如果是生理性出汗,妈妈么可以这样做

1》调节室内温度,有条件的家庭可以通过空调来降温,也可以用风扇,但是要避免风口直接对着宝宝

2》塞一块干净的小手帕,在宝宝临睡前,用干净的手帕塞在宝宝的背后,专门用来吸收宝宝的汗液

3》避免被子太厚或者衣服太多,因为大量的汗液被捂在衣服里,宝宝只能用体温来温干湿衣服,反而容易受凉导致感冒

4》给宝宝及时补充水分,和勤洗澡

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