有的宝宝在睡前会哭闹,有的宝宝睡前会特别的兴奋,但是都有一个通病,那就是一时半会是不会睡觉的,那么怎么让孩子睡觉呢,虽说现在的妈妈们估计都是晚睡党,但是还是抵挡不住的过于心累,那么孩子入睡困难怎么哄呢,怎么让孩子快点睡着呢,八宝网小编为大家带来了让孩子快速入睡的小窍门。

宝宝都入睡困难解决方法

入睡前,别让宝宝太兴奋

大人也有这样的情况,晚上情绪激动时,我们就很难睡着了,宝宝也是如此。妈妈在孩子睡觉前要降低他们兴奋度,尽量避免宝宝的情绪波动,不要他们玩一些娱乐性强的游戏或看动画片,这样他们大脑才会安静,入睡起来比较容易。

入睡前,躺在宝宝身边

夜晚入睡前,宝妈陪在宝宝身边,宝宝才能入睡比较快。当过妈妈的都会遇到这样的现象:只要自己在宝宝身边躺着,宝宝睡得相对来说是比较快的,但只要自己稍微有点事,要出去,或者怎样,宝宝就立马坐起来,开始哭闹着叫妈妈。

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因此宝妈最好在宝宝入睡前躺在他身边,宝宝会觉得有安全感,这样睡的会更快。

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入睡前,满足宝宝的需求

不少孩子都有睡眠习惯,只有满足他们的要求才能睡着。有的宝宝喜欢吮吸妈妈乳头入睡,有的宝宝要妈妈抱着睡等。孩子的这种习惯很难改正,一些习惯对宝宝也有害处,比如睡觉吃奶容易导致消化不良。妈妈在满足他们的同时,也要慢慢的纠正。

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入睡前,观察宝宝的状况

宝宝夜晚难以入睡,也有可能是身体不舒服。在入睡前,妈妈要检查下孩子身上有没有蚊虫叮咬或起了湿疹。另外肚子胀气、牙疼都会让宝宝睡不着,妈妈要根据具体情况采取相应措施,解决了宝宝的难受,他才能更快入睡。

入睡前,注意温度

宝宝夜晚睡不着,温度也是其中一个原因。妈妈给孩子穿衣服过厚或者被子盖得多了,孩子就会有点燥热,这也是他们夜晚很难入睡的一个原因。因此,在宝宝夜晚临睡前,宝妈们要注意调整好宝宝的温度,给宝宝穿上舒适的睡衣就好了。


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