医网摘要:补钙并不是越多越好,过量补钙还可能对孩子形成损害。实际上,1岁之前的宝宝,不论是喂母乳或配方奶,奶中已经有足够的钙,只需规则的给宝宝弥补维生素D,宝宝是不会缺钙的,所以1岁之前的宝宝是不需要补钙的。

你的宝宝缺钙吗?宝宝缺钙的表现!身体的营养组成缺一不可,每一样营养元素的缺乏都会导致身体的异常,对于宝宝缺钙这个问题,其实,是有很多症状的,只要妈妈们多多留心注意,是可以判断出来的。下面,我们就一起来看看宝宝缺钙症状!

  如何判断宝宝是否需要补钙,家长要先判别孩子是否缺钙。通常,孩子缺钙会有以下症状:

1.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;

2.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;

3.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;

4.比同龄孩子更晚出牙;

5.囟门闭合迟,肌无力;

6.神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;

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7.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;

8.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9.出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

 宝宝每天需要多少钙?

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不同年龄的宝宝每天需要的钙是不同的:0——6个月的宝宝每天只需要200mg的钙;6个月——1岁的宝宝需要260mg;1岁——3岁的宝宝则需要700mg;4岁——8岁的儿童需要1000mg;9岁——13岁的儿童每天需要1300mg。

宝宝补钙不是越多越好

补钙并不是越多越好,过量补钙还可能对孩子造成危害。实际上,1岁之前的宝宝,不论是喂母乳或配方奶,奶中已经有充足的钙,只要规律的给宝宝补充维生素D,宝宝是不会缺钙的,所以1岁之前的宝宝是不需要补钙的。

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2岁以上的宝宝,只要每日都有喝充足的奶,每日2杯(1杯为240ml)左右,再吃豆类和绿色蔬菜,里面也有充足的钙,也无需额外补钙。

你的宝宝缺钙吗?宝宝缺钙的表现!温馨提示:家长在给孩子补钙的时候要注意自己的宝宝是不是真的缺钙,否则补多了并不是好事!孩子过量补钙会出现食欲下降、多汗、恶心、便秘、消化不良等症状,严重者还易引起泌尿系结石。所以爸爸妈妈们要为孩子好好观察哦!


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